Pensamientos

Controla tus pensamientos. Los pensamientos están en tu mente, y son un caos. Van y vienen sin ningún sentido. Inventas cosas o las interpretas y tus pensamientos vuelan solos.

Tus pensamientos son tus carceleros. Piensa solamente cuando quieras hacerlo. Aprende a conectarte y a desconectarte.

La meditación consiste en aprender a desconectarte y a dejar tu mente en vacío, sin pensamientos.

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